应用介绍
多锐是一款由湖南简成信息技术有限公司开发的运动健身应用，2015 年上线，室内室外都能用。室外可记录跑步、徒步、骑行的 GPS 轨迹，按国人体质推算热量消耗，还能实时在线约跑、查看双方路线并聊天。室内收录减脂、增肌、塑形课程。配合多锐智能健康秤可检测体脂、肌肉、BMI 等 19 项身体数据，生成日报周报，并按目标给出运动与饮食计划。
多锐减肥App主要功能介绍
1、体重曲线
以折线图展示体重长期变化趋势。
2、饮食方案
根据个人目标推荐每日热量与食谱。
3、运动计划
提供分阶段的跟练课程或训练指导。
4、体围记录
记录腰臀四肢等围度数据，反映塑形效果。
5、减肥相册
按日期上传身材对比照，直观看到变化。
应用功能
- 轨迹记录：用 GPS 记录跑步、徒步、骑行路线，给出里程与用时。
- 热量统计：按国人体质推算的公式估算每次运动的热量消耗，生成图表便于回看和分享。
- 在线约跑：异地也能开约，双方实时查看路线与运动数据，边跑边发消息。
- 健康秤同步：连接多锐智能健康秤，读取体脂、肌肉、BMI 等 19 项身体数据。
- 课程跟练：提供减脂、增肌、塑形的视频课程，按选定的目标安排练习内容。
适用场景
- 日常出门跑步：带上手机就能记录这次跑的里程和配速，回家翻当天数据。
- 天气不好居家：雾霾或下雨时改在室内跟课程练，室内室外切换不中断计划。
- 和朋友异地约练：两人不在同一座城市，也能开约跑互相看到对方的进度。
- 减脂阶段复盘：定期称一次体重和体脂，借日报周报判断方案要不要调整。
- 参加同城活动：线上比赛与线下寻宝都能自动排名，给坚持加一点动力。
