怪兽轻断食

按自己的作息选断食方案,计时记餐一步到位。

版本
4.7.5
大小
70 MB
更新

应用截图

应用介绍

怪兽轻断食是一款间歇性断食管理应用,由西安皑鸥软件科技开发。它提供12-12、14-10、16-8、18-6与5+2等断食方案,用户按作息选择后即可开始计时,断食过程按阶段提示身体状态,结束后留下数据记录。食谱库与食物热量库配合AI拍照识别,让每餐摄入有据可查,体重和喝水也能随手记下,适合想用温和方式调整饮食节律的人。

怪兽轻断食app怎么取消自动续费

一、首先打开怪兽轻断食app,点击我的,点击会员

二、点开怪兽轻断食会员协议

三、会员协议第三条收费和退费管理中有取消方式,我们只需要去开通订阅的第三方平台进行取消就行了,如微信、支付宝等平台。

应用功能

  1. 多种断食方案:提供12-12、16-8、18-6与5+2等模式,按作息和断食经验挑选。
  2. 断食计时:开始后自动计时并划分断食与进食时段,到点提醒切换。
  3. 身体阶段提示:断食中按时间推送身体状态说明,帮助理解当前所处阶段。
  4. 数据记录:每次断食生成一条记录,体重、喝水与运动可以一并记下。
  5. 热量识别:拍下餐食照片估算热量,也可在食物库按名称查询。

常见问题

  1. 问:断食期间可以喝水吗?:答:可以,应用设有喝水记录,断食时段内建议少量多次补水。
  2. 问:新手适合哪种断食方案?:答:可从12-12或14-10起步,适应后再尝试16-8等更长时段。
  3. 问:拍照真能算出热量吗?:答:AI拍照会估算餐食热量,结果可作参考,也能在食物库手动查询。

应用信息

应用名称
怪兽轻断食
包名
weightloss.fasting.tracker.cn
版本名称
4.7.5
版本号
20261019
最低 Android 版本
Android 7.1
最低 SDK 级别
25
目标 Android 版本
Android 15
目标 SDK 级别
35
文件大小
70 MB
SHA-256
7276700de11eababaab5706552a3a90e932fa4dd324124d8abba40814be99499
备案主体
西安皑鸥软件科技有限公司
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更新日志

4.7.5 (20261019)

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